Ingwer Shot aus dem Thermomix® - das ultimative Rezept!

Ingwer Shot aus dem Thermomix®


Wir zeigen dir, wie du den gesunden Fitmacher – Ingwer Shot aus dem Thermomix® – in wenigen Minuten selbst zubereitest. Der gibt dir Kraft für den Tag, hilft beim Abnehmen und beugt Erkältungen vor!

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Ingwer Shot aus dem Thermomix®Pin
Ingwer Shot aus dem Thermomix®
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Ingwer Shot aus dem Thermomix®

Daniela Gronau
Mit unserem Thermomix® Ingwer Shot kommst du gut durch die Erkältungszeit.
5 von 4 Bewertungen
Vorbereitung 5 Min.
Zubereitung 5 Min.
Gesamtzeit 10 Min.
Gericht Getränk
Land & Region Deutschland
Portionen 1 Flasche
Kalorien 298 kcal

Zutaten

  • 100 g Ingwer
  • 2 Orangen
  • 1 Zitrone
  • 1 TL gemahlener Kurkuma
  • 1 EL Honig

Anleitungen
 

  • Ingwer und die Hälfte vom Orangen- und Zitronensaft in den Mixtopf geben und 15 Sekunden/Stufe 10 zerkleinern.
    100 g Ingwer, 2 Orangen, 1 Zitrone
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  • Restliche Zutaten zugeben und erneut 15 Sekunden/Stufe 10 pürieren.
    1 TL gemahlener Kurkuma, 1 EL Honig
  • In eine Flasche abfüllen.
    Pin

Nährwerte

Serving: 1FlascheKalorien: 298kcalKohlehydrate: 76gProtein: 6gFett: 1ggesättigte Fettsäuren: 1gmehrfach ungesättigte Fettsäuren: 1gSodium: 16mgZucker: 46gVitamin A: 613IUVitamin C: 202mgCalcium: 150mgEisen: 2mg
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