Hol dir das perfekte Rezept zum Paprika garen im Thermomix®. Es gelingt im Garkörbchen und Varoma® des TM31, TM5 sowie TM6.

Paprika garen im Thermomix® Varoma®

Tobias

Thermomix® Paprika im Varoma® schonend gedämpft.

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Vorbereitung 0

Zubereitung 20

Gesamtzeit 20

Gericht Beilage, Grillbeilage, Grundrezept, Hauptgericht, Low Carb, Snack, Thermomix® Rezepte

Küche Deutschland

Portionen Portionen à 150 g

Kalorien 45 kcal

Zutaten

600 g Paprika
500 g Gemüsebrühe

Anleitungen

Paprika waschen und in die gewünschte Form schneiden.
600 g Paprika
Gemüsebrühe in den Mixtopf geben.
500 g Gemüsebrühe
Paprika im Varomabehälter und Varoma-Einlegeboden verteilen. Varoma aufsetzen und 20 Minuten/Varoma/Stufe 1 garen.

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Nährwerte

Serving: 1PortionKalorien: 45kcalKohlehydrate: 11gProtein: 1gFett: 0.5ggesättigte Fettsäuren: 0.1gmehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.2gSodium: 506mgZucker: 7gVitamin A: 4963IUVitamin C: 192mgCalcium: 11mgEisen: 1mg

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Autor

Tobias

Tobias Gronau begeistert in der Küche mit TM31, TM5 und TM6. Als Profi am Thermomix® zaubert er alltagstaugliche und köstliche Gerichte. Zusammen mit der Bloggerin Daniela fesselt er über 200.000 Follower auf will-mixen.de, Facebook, Instagram und Pinterest. Ihre Thermomix® Kochbücher sind Bestseller. Was ist ihr Markenzeichen? Gesunde, frische und super leckere Kreationen.

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