Grobes Vollkornmehl aus dem Thermomix® Grundrezept

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So einfach machst du grobes Vollkornmehl aus dem Thermomix® im TM31, TM5 sowie TM6 selbst.

Vollkornmehl aus dem Thermomix®Pin
Vollkornmehl aus dem Thermomix®
Vollkornmehl aus dem Thermomix®Pin

Grobes Vollkornmehl aus dem Thermomix® Grundrezept

Tobias
Thermomix® Vollkornmehl ganz einfach aus Körnern gemahlen.
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Vorbereitung 1 minute
Zubereitung 1 minute
Gesamtzeit 2 Minuten
Gericht Grundrezept
Küche Deutschland
Portionen 1 Portion à 250 g
Kalorien 850 kcal

Zutaten

  • 250 g Weizenkörner oder andere Getreidekörner

Anleitungen
 

  • Körner in den Mixtopf geben und 20 Sekunden/Stufe 10 mahlen.
    250 g Weizenkörner
    Weizenkörner im Mixtopf des ThermomixPin

Rezept-Zubehör

Mix-BackbuchPin
 *
Mix-Backbuch *

Video

Notizen

Tipp: Du kannst alle möglichen Arten von Getreidekörnern zu Vollkornmehl mahlen.

Nährwerte

Serving: 1PortionKalorien: 850kcalKohlehydrate: 180gProtein: 33gFett: 6ggesättigte Fettsäuren: 1gmehrfach ungesättigte Fettsäuren: 3gSodium: 5mgZucker: 1gVitamin A: 23IUCalcium: 85mgEisen: 9mg
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Autor

  • Tobias Gronau Thermomix® Profi will-mixen.de

    Tobias Gronau begeistert in der Küche mit TM31, TM5 und TM6. Als Profi am Thermomix® zaubert er alltagstaugliche und köstliche Gerichte. Zusammen mit der Bloggerin Daniela fesselt er über 200.000 Follower auf will-mixen.de, Facebook, Instagram und Pinterest. Ihre Thermomix® Kochbücher sind Bestseller. Was ist ihr Markenzeichen? Gesunde, frische und super leckere Kreationen.

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