Grobes Vollkornmehl aus dem Thermomix® Grundrezept

So einfach machst du grobes Vollkornmehl aus dem Thermomix® im TM31, TM5 sowie TM6 selbst.

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Grobes Vollkornmehl aus dem Thermomix® Grundrezept

Tobias

Thermomix® Vollkornmehl ganz einfach aus Körnern gemahlen.

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Vorbereitung 1 minute Min.

Zubereitung 1 minute Min.

Gesamtzeit 2 Minuten Min.

Gericht Grundrezept

Küche Deutschland

Portionen 1 Portion à 250 g

Kalorien 850 kcal

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Zutaten

• 250 g Weizenkörner oder andere Getreidekörner

Anleitungen

 

• Körner in den Mixtopf geben und 20 Sekunden/Stufe 10 mahlen.
  250 g Weizenkörner
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Rezept-Zubehör

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Mix-Backbuch *

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Notizen

Tipp: Du kannst alle möglichen Arten von Getreidekörnern zu Vollkornmehl mahlen.

Nährwerte

Serving: 1PortionKalorien: 850kcalKohlehydrate: 180gProtein: 33gFett: 6ggesättigte Fettsäuren: 1gmehrfach ungesättigte Fettsäuren: 3gSodium: 5mgZucker: 1gVitamin A: 23IUCalcium: 85mgEisen: 9mg

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