Pastasalat asiatisch: Schneller asiatischer Spaghettisalat aus dem Thermomix® mit Sesamöl, Sojasoße und Chinagewürz.
Rezept für Spaghettisalat im Thermomix®
Dieser asiatische Spaghettisalat aus dem Thermomix® lässt sich perfekt vorbereiten und über Nacht im Kühlschrank durchgezogen schmeckt er gleich doppelt so gut! Wenn du Pastasalate magst, aber die Zeit mal wieder knapp ist, solltest du unseren Blitz-Nudelsalat aus dem Thermomix® ausprobieren.
Schneller asiatischer Spaghettisalat aus dem Thermomix®
Thermomix® schneller asiatischer Spaghettisalat ist ohne viel Aufwand schnell gemacht.
Zutaten
- 500 g Spaghetti
- 2 rote Paprikaschoten
- 3 Frühlingszwiebeln
- 150 g Erbsen TK
- 50 g Sesamöl
- 60 g Sojasauce *
- 2 EL Chinagewürz *
- 1 TL Zucker *
- 1/2 Bund Basilikum
- 20 g Apfelessig
Anleitungen
- Spaghetti nach Packungsanleitung in einem Kochtopf bissfest kochen und in eine Schüssel geben.500 g Spaghetti
- Inzwischen Paprika waschen, in Stücke schneiden, in den Mixtopf geben und 3 Sekunden/Stufe 4 zerkleinern.2 rote Paprikaschoten
- Frühlingszwiebeln waschen, putzen, in feine Ringe schneiden, mit Erbsen, Öl, Sojasoße, Chinagewürz und Zucker in den Mixtopf geben und 5 Minuten/100 °C/LINKSLAUF/Stufe 3 dünsten.3 Frühlingszwiebeln, 150 g Erbsen, 50 g Sesamöl, 60 g Sojasauce, 2 EL Chinagewürz, 1 TL Zucker
- Inzwischen Basilikum waschen, trockenschütteln und Blättchen abzupfen.1/2 Bund Basilikum
- Apfelessig und Basilikum zugeben und 10 Sekunden/LINKSLAUF/Stufe 3 mischen.20 g Apfelessig
- Dressing zu den Spaghetti geben, gut durchmischen und im Kühlschrank durchziehen lassen oder sofort servieren.
Rezept-Zubehör
Video
Notizen
Tipp: Wenn du es gerne scharf magst, mische vor dem Servieren noch ein paar Chiliflocken unter.
Nährwerte
Serving: 1PortionKalorien: 625kcalKohlehydrate: 102gProtein: 20gFett: 15ggesättigte Fettsäuren: 2gmehrfach ungesättigte Fettsäuren: 6gSodium: 850mgZucker: 8gVitamin A: 822IUVitamin C: 35mgCalcium: 47mgEisen: 3mg
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