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Anti-Erkältungs-Smoothie aus dem Thermomix

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Anti-Erkältungs-Smoothie aus dem Thermomix

Mach unseren Anti-Erkältungs-Smoothie aus dem Thermomix noch heute nach!

Erkältung ade! Dank der vielen Vitamine, Mineralien und Vitalstoffe aus Mango, Limette und Orange, der wärmenden Knolle Ingwer und gesunder roter Bete sagen wir der Viren und Bakterien den Kampf an! Im Thermomix sind die Vitaminbomben in minutenschnelle fein gemixt und können gleich genossen oder perfekt für den nächsten Tag vorbereitet werden. So kann Euer Immun Booster auch unterwegs und in der Arbeit verköstigt werden.


Wir haben viel experimentiert und die perfekte Mischung gefunden, damit die etwas „erdig“ schmeckende rote Bete nicht zu dominant wirkt. Wer möchte, kann die Menge an rote Bete auch halbieren oder durch Granatapfel ersetzen.

Tipp: Ingwer lässt sich übrigens im Kühlschrank wochenlang aufbewahren.

Smoothies & Fruchtshakes: Fruchtiger Trinkgenuss aus dem Thermomix
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Mix dich schlank: Über 75 Low-Carb-Rezepte für den Thermomix - Für TM5 & TM31
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Anti-Erkältungs-Smoothie aus dem Thermomix
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Anti-Erkältungs-Smoothie aus dem Thermomix

Vorbereitungszeit 10 Minuten
Zubereitungszeit 10 Minuten
Arbeitszeit 20 Minuten
Portionen 2 Gläser

Zutaten

  • 1 Mango
  • 80 g Rote Bete
  • 20 g Ingwer
  • 1 Limette
  • 200 g Orangensaft

Zubehör (optional)

  • Sparschäler
  • Zitruspresse-Squeezer

Zubereitung

  • Mango halbieren und das Fruchtfleisch herauslösen. Rote Beete und Ingwer schälen. Limette auspressen.
  • Alle Zutaten in den Mixtopf geben und 1 Minute/Stufe 10 mixen.

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