Mach unseren Anti-Erkältungs-Smoothie aus dem Thermomix noch heute nach!
Erkältung ade! Dank der vielen Vitamine, Mineralien und Vitalstoffe aus Mango, Limette und Orange, der wärmenden Knolle Ingwer und gesunder roter Bete sagen wir Viren und Bakterien den Kampf an! Im Thermomix sind die Vitaminbomben in minutenschnelle fein gemixt und können gleich getrunken oder perfekt für den nächsten Tag vorbereitet werden. So kann dein Immun-Booster auch unterwegs und in der Arbeit verköstigt werden.
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Anti-Erkältungs-Hühnersuppe aus dem Thermomix®
So machst du eine köstliche Hühnersuppe einfach selbst. Diese weckt deine Lebensgeister nach einem anstrengenden Tag oder bei einer Erkältung.
Thermomix® Hühnersuppe
Hustensaft aus dem Thermomix®
Dieser natürliche Hustenstiller tut sehr gut! Honig-Kräuter Thermomix® Hustensaft schnell gemixt im TM31, TM5® und TM6®.
Thermomix® Hustensaft
Wir haben viel experimentiert und die perfekte Mischung gefunden, damit die etwas erdig schmeckende rote Bete nicht zu dominant wirkt. Wer möchte, kann die Menge an rote Bete auch halbieren oder durch Granatapfel ersetzen.
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Anti-Erkältungs-Smoothie aus dem Thermomix®
Dieser Smoothie vertreibt jede Erkältung!
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Zutaten
- 1 Mango
- 80 g Rote Bete
- 20 g Ingwer
- 1 Limette
- 200 g Orangensaft
Anleitungen
- Mango halbieren und das Fruchtfleisch herauslösen. Rote Bete und Ingwer schälen. Limette auspressen.1 Mango, 80 g Rote Bete, 1 Limette
- Alle Zutaten in den Mixtopf geben und 1 Minute/Stufe 10 mixen.200 g Orangensaft
Rezept-Zubehör
Video
Notizen
Tipp: Du hast nicht den gesamten Ingwer verbraucht? Du kannst ihn zu Ingwer-Shots verarbeiten.
Nährwerte
Serving: 1GlasKalorien: 142kcalKohlehydrate: 35gProtein: 3gFett: 1ggesättigte Fettsäuren: 1gSodium: 35mgZucker: 26gVitamin A: 1320IUVitamin C: 100mgCalcium: 40mgEisen: 1mg
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Rezept powered by WP Recipe Maker ❤️
Hallo,
Das Rezept hört sich gut an! Ist denn die rote Beete roh oder gekocht?
Danke und beste Grüsse
Jennifer
Hallo Jennifer,
wir haben rohe rote Bete verwendet.
Liebe Grüße
Tobias
So frisch und lecker!!
LG Renate
Guter Smoothie! Da fühlt man sich gleich wieder gesund 😉
Mmm fein und gut bei der Kälte hier im Winter 🙂 Wir haben noch etwas weniger rote Beete in den Topf dann war es weniger erdig im Geschmack nach eurem Tipp. Vielen Dank