Schneller Mango-Buttermilch-Drink aus dem Thermomix®

Ruck zuck gemixt, erfrischend und lecker! Schneller Mango-Buttermilch-Drink aus dem Thermomix® gelingt im TM31, TM5 sowie TM6.

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🥭 Darum lieben wir diesen Mango-Buttermilch-Drink

1. 🦸‍♀️ Die Vitamine der Mango schützen dein Immunsystem.
2. 🥭🥛 Mango (Vitamin A) und Buttermilch (Milcheiweiß und Laktatsäure) sorgen für schöne Haut.
3. 🍭 Genieße ihn zuckerfrei, wenn die Frucht schön süß ist. Kann natürlich auch mit Stevia oder anderem Zuckerersatz nachgesüßt werden.

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Schneller Mango-Buttermilch-Drink aus dem Thermomix®

Daniela Gronau

Thermomix® Mango-Buttermilch-Drink super schnell und einfach.

5 von 2 Bewertungen

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Vorbereitung 2 Min.

Zubereitung 3 Min.

Gesamtzeit 5 Min.

Gericht Drinks, Getränk, Getränke

Land & Region Deutschland

Portionen 4 Gläser á 250 ml

Kalorien 142 kcal

Zutaten

• 400 g Mangofruchtfleisch
• 400 g Buttermilch
• 10 g Zitronensaft
• 20 g Vanillezucker

Anleitungen

 

• Alle Zutaten in den Mixtopf geben und 1 Minute/Stufe 10 mixen.
  400 g Mangofruchtfleisch, 400 g Buttermilch, 10 g Zitronensaft, 20 g Vanillezucker
• Servieren und genießen.

Rezept-Zubehör

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Spülbürste *

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Familienkochbuch *

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Eis & Mehr *

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Messerbürste *

Notizen

Tipp: Willst du eine Erfrischung für den Sommer, verwende gefrorene Mangostücke und serviere deinen Mango-Buttermilch-Drink mit Eiswürfeln.

Nährwerte

Serving: 1GlasKalorien: 142kcalKohlehydrate: 25gProtein: 4gFett: 4ggesättigte Fettsäuren: 2gmehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.3gSodium: 106mgZucker: 24gVitamin A: 1247IUVitamin C: 37mgCalcium: 126mgEisen: 0.2mg

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