Schneller Mango-Buttermilch-Drink aus dem Thermomix®

Ruck zuck gemixt, erfrischend und lecker! Schneller Mango-Buttermilch-Drink aus dem Thermomix® gelingt im TM31, TM5 sowie TM6.

Schneller Mango-Buttermilch-Drink aus dem Thermomix®Pin
Schneller Mango-Buttermilch-Drink aus dem Thermomix®

🥭 Darum lieben wir diesen Mango-Buttermilch-Drink

  1. 🦸‍♀️ Die Vitamine der Mango schützen dein Immunsystem.
  2. 🥭🥛 Mango (Vitamin A) und Buttermilch (Milcheiweiß und Laktatsäure) sorgen für schöne Haut.
  3. 🍭 Genieße ihn zuckerfrei, wenn die Frucht schön süß ist. Kann natürlich auch mit Stevia oder anderem Zuckerersatz nachgesüßt werden.
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Schneller Mango-Buttermilch-Drink aus dem Thermomix®

Tobias
Thermomix® Mango-Buttermilch-Drink super schnell und einfach.
5 von 2 Bewertungen
Vorbereitung 2 Minuten
Zubereitung 3 Minuten
Gesamtzeit 5 Minuten
Gericht Drinks, Getränk, Getränke
Küche Deutschland
Portionen 4 Gläser á 250 ml
Kalorien 142 kcal

Zutaten

Anleitungen
 

  • Alle Zutaten in den Mixtopf geben und 1 Minute/Stufe 10 mixen.
    400 g Mangofruchtfleisch, 400 g Buttermilch, 10 g Zitronensaft, 20 g Vanillezucker
  • Servieren und genießen.

Video

Notizen

Tipp: Willst du eine Erfrischung für den Sommer, verwende gefrorene Mangostücke und serviere deinen Mango-Buttermilch-Drink mit Eiswürfeln.

Nährwerte

Serving: 1GlasKalorien: 142kcalKohlehydrate: 25gProtein: 4gFett: 4ggesättigte Fettsäuren: 2gmehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.3gSodium: 106mgZucker: 24gVitamin A: 1247IUVitamin C: 37mgCalcium: 126mgEisen: 0.2mg
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Autor

  • Tobias

    Tobias Gronau begeistert in der Küche mit TM31, TM5 und TM6. Als Profi am Thermomix® zaubert er alltagstaugliche und köstliche Gerichte. Zusammen mit der Bloggerin Daniela fesselt er über 200.000 Follower auf will-mixen.de, Facebook, Instagram und Pinterest. Ihre Thermomix® Kochbücher sind Bestseller. Was ist ihr Markenzeichen? Gesunde, frische und super leckere Kreationen.

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