Bananenmilch aus dem Thermomix®

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Bananenmilch aus dem Thermomix®
Bananenmilch aus dem Thermomix®


Bananenmilch aus dem Thermomix®

Bananenmilch aus dem Thermomix®

Marion
Eine selbstgemachte Bananenmilch ist das perfekte Frühstück oder ein guter Protein Shake nach dem Sport.
5 von 3 Bewertungen
Vorbereitung 3 Min.
Zubereitung 3 Min.
Gesamtzeit 6 Min.
Gericht Drinks, Thermomix® Rezepte
Land & Region Deutsch
Portionen 4 Gläser 250 ml
Kalorien 259 kcal

Zutaten
  

Anleitungen
 

  • Bananen schälen und in Stücken in den Mixtopf geben.
  • Zitronensaft und Vanillezucker darüber geben und 8 Sekunden/Stufe 8 pürieren.
  • Milch zugeben, 10 Sekunden/Stufe 10 mixen, in Gläser füllen und sofort servieren.

Notizen

Tipp: Je nach Geschmack und Reife der Bananen kann man die Menge des Vanillezuckers erhöhen.

Nährwerte

Kalorien: 259kcalKohlehydrate: 39gProtein: 9gFett: 9ggesättigte Fettsäuren: 5gSodium: 109mgZucker: 27gVitamin A: 481IUVitamin C: 10mgCalcium: 288mgEisen: 1mg
Keywords Bananenmilch aus Thermomix
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3 Kommentare zu „Bananenmilch aus dem Thermomix®“

  1. 5 stars
    Sehr gut und sooo einfach zubereitet!! Durch den Zitronensaft werden die Bananen nicht so schnell braun aber nicht übertreiben

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