Zu­cker­scho­ten ga­ren im Thermomix® Varoma®

Zu­cker­scho­ten ga­ren im Thermomix® Varoma®

Hol dir das perfekte Rezept zum Zuckerschoten ga­ren im Thermomix®. Es gelingt im Garkörbchen und Varoma® des TM31, TM5 sowie TM6.

Anzeige
Zu­cker­scho­ten ga­ren im Thermomix®Pin
Zu­cker­scho­ten ga­ren im Thermomix®
Zu­cker­scho­ten ga­ren im Thermomix®Pin

Zu­cker­scho­ten ga­ren im Thermomix® Varoma®

Daniela Gronau
Thermomix® Zuckerschoten im Varoma® schonend gedämpft.
5 von 1 Bewertung
Vorbereitung 0 Min.
Zubereitung 15 Min.
Gesamtzeit 15 Min.
Gericht Beilage, Grillbeilage, Grundrezept, Hauptgericht, Low Carb, Snack, Thermomix® Rezepte
Land & Region Deutsch, Deutschland
Portionen 3 Portionen à 100 g
Kalorien 64 kcal

Zutaten

  • 400 g Zuckerschoten
  • 500 g Gemüsebrühe

Anleitungen
 

  • Zuckerschoten waschen.
    400 g Zuckerschoten
  • Gemüsebrühe in den Mixtopf geben.
    500 g Gemüsebrühe
  • Zuckerschoten im Varomabehälter und Varoma-Einlegeboden verteilen. Varoma aufsetzen und 15 Minuten/Varoma/Stufe 1 garen.

Nährwerte

Serving: 1PortionKalorien: 64kcalKohlehydrate: 12gProtein: 4gFett: 0.3ggesättigte Fettsäuren: 0.1gmehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.1gSodium: 672mgZucker: 7gVitamin A: 1804IUVitamin C: 80mgCalcium: 57mgEisen: 3mg
Hat dir das Rezept geschmeckt?Erwähne @willmixen.de oder tagge #willmixen!

*Letzte Aktualisierung am 28.09.2022 / *Affiliate Links / *Bilder von der Amazon Product Advertising API

Anzeige

Kommentar verfassen

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht.

Rezeptbewertung