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Tiffin – der leckere Mittagstisch unter den grünen Smoothies. Stärke dich für die zweite Hälfte des Tages! Knoblauch und Schalotte sorgen für eine schmackhafte Würze. Aber Vorsicht – ein Termin sollte nicht mehr bevorstehen.
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In deinem selbstgemixten Smoothie stecken jede Menge köstliche, gesunde Zutaten. Bei solch einem Geschmackserlebnis sollte für Nachschub gesorgt sein. Auch die Kleinen sind Fans des Smoothies, trotz feiner Spinat-Zugabe.
Wir wünschen dir viel Freude beim Nachmixen.
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Nur die leckersten Zutaten kommen uns in den Thermomix Mixtopf!
Das große Mix-Kochbuch für die Familie: Über 100 Rezepte für den Thermomix® - Mit Grill-Spezial - Für TM5 & TM31*
- Gronau-Ratzeck, Daniela (Autor)
Tiffin Grüner Smoothie aus dem Thermomix®
Der grüne Gesundheitskick, mit einer feurigen Portion Chili, lässt deine Pfunde schmelzen!
Zutaten
Anleitungen
- Knoblauch und Schalotte schälen, Dill und Spinat waschen und putzen. Tomaten waschen, halbieren und Strunk entfernen.1 Stück Knoblauchzehe, 1/4 Stück Schalotte, 1/2 Bund Dill, 90 g Babyspinat, 130 g Tomaten
- Alle Zutaten in den Mixtopf geben und 1 Minute/Stufe 10 mixen.1 Stück Chilischote, 170 g Wasser, 1/2 TL Salz
Video
Nährwerte
Serving: 1PortionKalorien: 23kcalKohlehydrate: 4gProtein: 2gFett: 1ggesättigte Fettsäuren: 1gSodium: 140mgZucker: 2gVitamin A: 4761IUVitamin C: 22mgCalcium: 51mgEisen: 1mg
Hat dir das Rezept geschmeckt?Erwähne @willmixen.de oder tagge #willmixen!
*Letzte Aktualisierung am 25.01.2022 / *Affiliate Links / *Bilder von der Amazon Product Advertising API
Der Grüner Smoothie Tiffin ist unglaublich lecker. Die Zubereitung ist den Geschmack echt wert.
Außerdem finde ich dein Webseiten-Design super!!!
MFG Nerril
Danke Nerril, das freut uns!
SEHR leckerer Smoothie am liebsten am WE daheim zum entspannen ❤️