Hol dir das perfekte Rezept zum Pilze garen im Thermomix®. Du dämpfst das Gemüse im Garkörbchen und Varoma® des TM31, TM5 sowie TM6.

Champignons im Varoma® Einlegeboden garen

Pilze garen im Thermomix® Varoma®

Tobias

Thermomix® Pilze im Varoma schonend gedämpft.

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Vorbereitung 2

Zubereitung 28

Gesamtzeit 30

Gericht Beilage, Grillbeilage, Grundrezept, Hauptgericht, Low Carb, Snack, Thermomix® Rezepte

Küche Deutschland

Portionen Portionen à 100 g

Kalorien 22 kcal

Zutaten

300 g Pilze
500 g Gemüsebrühe

Anleitungen

Pilze putzen und harte Stiele abschneiden. Nach Wunsch ganz belassen, in Viertel oder Scheiben schneiden.
300 g Pilze
Gemüsebrühe in den Mixtopf geben.
500 g Gemüsebrühe
Pilze im Varomabehälter und Varoma-Einlegeboden verteilen und 30 Minuten/Varoma/Stufe 1 garen.

Rezept-Zubehör

Familienkochbuchsing gare

Video

Nährwerte

Serving: 1PortionKalorien: 22kcalKohlehydrate: 4gProtein: 2gFett: 0.4ggesättigte Fettsäuren: 0.1gmehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.1gSodium: 17mgZucker: 3gCalcium: 8mgEisen: 0.3mg

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Autor

Tobias

Tobias Gronau begeistert in der Küche mit TM31, TM5 und TM6. Als Profi am Thermomix® zaubert er alltagstaugliche und köstliche Gerichte. Zusammen mit der Bloggerin Daniela fesselt er über 200.000 Follower auf will-mixen.de, Facebook, Instagram und Pinterest. Ihre Thermomix® Kochbücher sind Bestseller. Was ist ihr Markenzeichen? Gesunde, frische und super leckere Kreationen.

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