Pil­ze ga­ren im Thermomix® Varoma®

Hol dir das perfekte Rezept zum Pilze ga­ren im Thermomix®. Du dämpfst das Gemüse im Garkörbchen und Varoma® des TM31, TM5 sowie TM6.

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Pil­ze ga­ren im Thermomix® Varoma®

Tobias

Thermomix® Pilze im Varoma schonend gedämpft.

5 von 2 Bewertungen

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Vorbereitung 2 Minuten Min.

Zubereitung 28 Minuten Min.

Gesamtzeit 30 Minuten Min.

Gericht Beilage, Grillbeilage, Grundrezept, Hauptgericht, Low Carb, Snack, Thermomix® Rezepte

Küche Deutschland

Portionen 3 Portionen à 100 g

Kalorien 22 kcal

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Zutaten

• 300 g Pilze
• 500 g Gemüsebrühe

Anleitungen

 

• Pilze putzen und harte Stiele abschneiden. Nach Wunsch ganz belassen, in Viertel oder Scheiben schneiden.
  300 g Pilze
• Gemüsebrühe in den Mixtopf geben.
  500 g Gemüsebrühe
• Pilze im Varomabehälter und Varoma-Einlegeboden verteilen und 30 Minuten/Varoma/Stufe 1 garen.

Rezept-Zubehör

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Gemüsemesser *

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Schneidebrett *

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Spülbürste *

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Messerbürste *

Familienkochbuchsing gare

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Nährwerte

Serving: 1PortionKalorien: 22kcalKohlehydrate: 4gProtein: 2gFett: 0.4ggesättigte Fettsäuren: 0.1gmehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.1gSodium: 17mgZucker: 3gCalcium: 8mgEisen: 0.3mg

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