10 Rezepte · in Smoothies aus dem Thermomix®
Smoothies Thermomix®
auf einen Blick.
Smoothies aus dem Thermomix® entstehen in 30 Sek auf Stufe 10. Der Mixtopf püriert selbst harte Karotten, Sellerie oder gefrorene Beeren zu cremiger Konsistenz, die mit einem normalen Standmixer kaum erreichbar ist. Pro Glas 200 bis 400 kcal je nach Zutaten, perfekt als Frühstück oder Pre-Workout. Beliebte Smoothie-Rezepte: grüner Detox-Smoothie mit Spinat und Birne, Bananenmilch, unsere Nicecream-Variationen als Smoothie-Bowls. Wir trennen klar zwischen Smoothies (mit Trinkstärke, püriert) und Nicecreams (mit Löffel, fast-cremig). Beides ist als Frühstück geeignet, mit unterschiedlichem Sättigungs-Effekt. Pro Rezept geben wir Nährwerte und Aufbewahrungs-Tipps (Smoothies oxidieren schnell, idealerweise sofort trinken).
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