Bunter Salat aus dem Thermomix® • will-mixen.de

Bunter Salat aus dem Thermomix®


Egal, ob als Vorspeise oder Beilage, dieser farbenfrohe, gesunde Salat kommt immer gut an. Gemüsefans kommen bei der Vielfalt der Zutaten voll auf ihre Kosten. Frisch und munter kombinieren wir Tomaten, Erbsen, Zuckermais und Frühlingszwiebeln mit Gouda. Die Eier auf der Zutatenliste kochen wir natürlich im Thermomix®.

Anzeige
Bunter Salat aus dem Thermomix®Pin
Bunter Salat aus dem Thermomix®
Bunter Salat aus dem Thermomix® frischPin
Bunt, gesund lecker! So einfach gehen Salate im Thermomix®

Bunter Salat aus dem Thermomix®, schnell gemixt und so unglaublich lecker!

Wenn Du gar nicht genug von Salat aus dem Thermomix® bekommen kannst, probiere unseren beliebten Brokkoli-Salat mit Varianten. Zum pur Genießen oder als Aufstrich zu Weißbrot ist unser Käsesalat der Party-Hit. Die beste Pizza backst du mit Thermomix® Pizzateig.

Anzeige
Bunter Salat aus dem Thermomix® frischPin

Bunter Salat aus dem Thermomix®

Tobias
Unser Favorit, wenn wir einen schnellen und leckeren Salat im TM31®, TM5® oder TM6® zaubern wollen. Gesund, bunt, lecker!
4.81 von 1423 Bewertungen
Vorbereitung 5 Minuten
Zubereitung 20 Minuten
Gesamtzeit 25 Minuten
Gericht Beilage, Salat, Soulfood, Thermomix® Rezepte
Küche Deutsch
Portionen 4 Portionen
Kalorien 301 kcal

Zutaten

  • 5 Eier
  • 600 g Wasser
  • 2 Frühlingszwiebeln
  • 500 g Tomaten *
  • 100 g Erbsen aus der Dose abgetropft
  • 100 g Mais aus der Dose abgetropft
  • 100 g mittelalter Gouda
  • 100 g Crème fraîche
  • 100 g griechischer Joghurt (10 % Fett)
  • 1 TL Salz *
  • 1/2 TL weißer Pfeffer *
  • 10 g Kräuteressig
  • 1 TL mittelscharfer Senf

Anleitungen
 

  • Eier in das Garkörbchen geben, Wasser in den Mixtopf füllen, Garkörbchen einhängen und 16 Minuten/Varoma/Stufe 1 garen. Eier herausnehmen und in kalten Wasser abschrecken.
    5 Eier, 600 g Wasser
  • Inzwischen Frühlingszwiebeln waschen, putzen, in Ringe schneiden, Tomaten waschen in mundgerechte Stücke schneiden und in eine Salatschüssel geben. Erbsen und Mais zugeben.
    2 Frühlingszwiebeln, 500 g Tomaten, 100 g Erbsen aus der Dose, 100 g Mais aus der Dose
  • Eier schälen, in Scheiben schneiden und zu den anderen Zutaten in die Schüssel geben. Mixtopf spülen.
  • Gouda in den Mixtopf geben und 4 Sekunden/Stufe 5 zerkleinern und in die Schüssel geben.
    100 g mittelalter Gouda
  • Rühraufsatz einsetzen, Crème fraîche, Joghurt, Salz, Pfeffer, Essig und Senf in den Mixtopf geben und 5 Sekunden/Stufe 4 verrühren.
    100 g Crème fraîche, 100 g griechischer Joghurt (10 % Fett), 1 TL Salz, 1/2 TL weißer Pfeffer, 10 g Kräuteressig, 1 TL mittelscharfer Senf
  • Das Dressing über den Salat in die Schüssel geben und vorsichtig vermischen.

Video

Notizen

Tipp: Wer möchte kann noch 150 g Schinkenwürfel zugeben, das macht den Salat noch etwas deftiger.

Nährwerte

Serving: 1PortionKalorien: 301kcalKohlehydrate: 17gProtein: 18gFett: 19ggesättigte Fettsäuren: 10gSodium: 430mgZucker: 9gVitamin A: 1976IUVitamin C: 30mgCalcium: 291mgEisen: 2mg
Hat dir das Rezept geschmeckt?Erwähne @willmixen.de oder tagge #willmixen!
Rezept powered by WP Recipe Maker ❤️

Dank unserer praktischen Rezeptdruckfunktion druckst du dir deine Thermomix® Rezeptkarten spielen leicht aus.

*Letzte Aktualisierung am 21.05.2023 / *Affiliate Links / *Bilder von der Amazon Product Advertising API / will-mixen.de ist Teilnehmer des Amazon-Partnerprogramm, das zur Bereitstellung eines Mediums für Webseiten konzipiert wurde, mittels dessen durch die Platzierung von Partner-Links zu will-mixen.de (Amazon.co.uk / Amazon.de / Amazon.fr / Amazon.it / it. / Amazon.es ) Entgelte verdient werden können.

Anzeige

6 Kommentare zu „Bunter Salat aus dem Thermomix®“

Kommentar verfassen

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert

Rezeptbewertung